تعاونی میوه و سبزیجات پردیسان

سیب زرد

سیب ،غنی از فیبرهای محلول است، کلیدی برای تغییرنوسانات قند خون

پرتغال

پرتقال سرشاراز ویتامین ها -آهن ، کلسیم ، فسفر ، پتاسیم ، سدیم و مس است.

هندوانه

هندوانه حاوی 90 درصد آب است و یکی از بهترین منابع هیدراسیون محسوب میشود.

موز

سلامت قلبی و عروقی، بهبود سلامت روانی، کمک به افزایش انرژی و ایمنی

آناناس

آناناس به دلیل محتوای بالای فیبر و آب به جلوگیری از یبوست کمک کرده و کار دستگاه گوارش را منظم می کند.

گریپ فروت

حاوی فیبر است که به هضم غذا از روده کمک می کند.بنابراین، از جذب چربی جلوگیری می کند .

انگور قرمز

آنتی اکسیدانی فوق العاده از بروز پیری زودهنگام پیشگیری می کند.

انگور سفید بیدانه

ایده آل ترین زمان برای برداشت این رقم انگور در اواخر شهریور ماه می باشد.

سیب قرمز دماوند

مقادیر فراوان از آنتی اكسیدانت در آن است كه آن را به یك میوه جادویی تبدیل می‌كند.

نارنگی

100 نوع بیماری را درمان می کند و پوست آن نیز برای سلامت بدن بسیار موثر است.

توت فرنگی

توت فرنگی حاوی اسید الاگیگ است که همراه با آنتی اکسیدان های دیگر به کاهش هضم غذا کمک می کند

هلو انجیری

مواد غذایی مفید برای بارداری است که می تواند مواد مغذی مورد نیاز خانم باردار راتامین کند.

هلو هسته جدا زعفرانی

هلو هسته جدا زعفرانی درجه یک و نیز با کیفیت و قیمت های دیگر آن را داراست .

سبزی خوردن

شامل شاهی - تره - ترب قرمز- ترخون و..

سبزی قرمه سبزی

سبزی قورمه سبزی ترکیبی از تره، جعفری، گشنیز، اسفناج و شنبلیله است .

کاهو پیچ

كاهو تمیز كننده خون است -ضد تورم و خواب آور و آرام بخش است .

کاهو معمولی

سرشار از آنتی اکسیدان، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، ویتامین B، ویتامین K است.

سیب زمینی

سیب زمینی منبع ویتامین B6 و ویتامین C بوده و برای سلامتی بسیار مفید است.

پیاز

بیش ترین اثربخشی را در از بین بردن سلول های سرطانی سینه و سرطان روده دارند.

هویج

باکتری های مفید در روده را تغذیه کنند، که منجر به بهبود سلامتی و کاهش خطر ابتلا به بیماری می شود.